Видео с ютуба Сердце Ультрамарафонца

Ментальная подготовка ультрамарафонца

Как подготовиться к ультрамарафону⁉️

О сложном простыми словами: Пульсовые зоны – что это такое и как определить самому?

Как научиться слушать и слышать свое тело? Навык ультрамарафонца.

Бег по пульсу: как не загнать сердце на трейле? Советы тренера про пульсовые зоны для бега

Подготовка к ультрамарафону. Что и зачем тренировать?

Дин Карназес | Превосходи СЕБЯ. Человек Ультрамарафон Вдохновляющая История

Бегуны умирают на забегах. Хамиль перенес остановку сердца на пробежке

Ультрамарафонец Евгений Макаров в шоке от Синтезита. Адаптация, пульс, иммунитет, спорт. Отзыв № 405

Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе?

Как бег на длинные дистанции влияет на сердце? Бег вреден для сердца - Миф о беге № 47

Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить?

Хочешь бегать долго и без травм - закачивай стабилизаторы! #марафонец #ультрамарафон #трейлраннинг

Пульсовые зоны у начинающих бегунов. Высокий пульс - это опасно?

Что происходит с бегуном после марафона

Бег 🏃 загубит ❌ ваши суставы, сердце и жизнь 😵?

Самый выносливый человек на планете! #бег #марафон #ультрамарафон #мотивация #зож #здоровье

Может ли бег навредить сердцу марафонца? О чем говорит пульс бегуна?

Пульсовые зоны - переменные или постоянные? Как меняется пульс у бегуна?

Пульс бегуна – есть ли у сердца «крейсерская скорость»? Советы тренера про пульсовые зоны для бега